Afrodans
Var på gymmet förut och skulle träna ett pass som är kombinerat aerobics och styrk (man kör halva passet aerobics och halva styrka). Då jag kom dit så var det inte den vanliga instruktören som skulle ha passet och det visade sig även att aerobics blev utbytt mot afrodans. Blev inte jätteglad över det då jag aldrig har tyckt att afrodans verkar vara roligt. Men körde ju i alla fall, kunde ju inte med att gå därifrån. Så nu har jag provat på afrodans och jag kan ju säga så mycket som att det inte är något för mig. Så det kommer jag inte träna någon mer gång!
Känns så jäkla skönt!
Har varit och tränat och det känns så jäkla skönt. Idag kändes det verkligen som att jag kunde ge allt och att det faktiskt gav något. Eller så blev jag lurad på grund av att det har varit så pass varmt idag att man svettas lite extra under träningspasset. Av någon konstig anledning gillar jag att träna när det är varmt, desto varmare desto bättre! Och det av den enkla anledningen att jag tror att det ger mer när man svettas mer. Men om jag verkligen tänker efter så vet jag inte riktigt om det faktiskt stämmer, för man behöver ju inte anstränga sig lika mycket för att bli lika svettig när det är varmt. Fast jag kommer nog att fortsätta att lura mig själv, för då känner jag mig mycket duktigare och det motiverar mig mer att fortsätta att träna och det är ju bra!
Men nog om träning nu. Ikväll börjar äntligen Ugly Betty. Som jag har längtat för jag gillar verkligen den serien! Så klockan åtta kommer jag att sitta bänkad framför TV:n!
